आइए जाने फील-गुड फैक्टर गोइंग!

आइए जाने फील-गुड फैक्टर गोइंग!

जनवरी - और जाहिर तौर पर नए साल के साथ, यह वह समय है जब लाखों लोग निर्णय लेते हैं कि वे बदलाव करने जा रहे हैं। इस वर्ष, पहले से कहीं अधिक, स्वास्थ्य मन में सबसे आगे है। वैश्विक महामारी अभी भी व्याप्त है, ऐसे में यह बिल्कुल सर्वोपरि है कि आप खुद को फिट और स्वस्थ रखें, इसलिए यदि आप कोविड-19 से संक्रमित होते हैं, तो आप इससे लड़ सकते हैं। इसलिए, यदि आपने जनवरी 2021 से शुरू करने के लिए खुद को हेल्थ-किक देने का वादा किया है, तो आपके पास कुछ नए फिटनेस परिधान खरीदने का इससे बेहतर कारण क्या हो सकता है? जाहिर है, सही किट आपको अपनी फिटनेस दिनचर्या में तूफान लाने में मदद करती है! सांस लेने योग्य कसरत वाले कपड़े चुनना आवश्यक है ताकि आपको पसीना न आए और आप आरामदायक महसूस करें। तो निम्नलिखित सैटिन बुटीक फिटनेस गियर की जांच करें और एक स्वस्थ, फिटर की राह पर आगे बढ़ें।

नमस्ते

योग आज़माने के लिए एक शानदार व्यायाम है क्योंकि यह शरीर और दिमाग का पोषण करता है इसलिए यदि आप तनावग्रस्त और चिंतित महसूस कर रहे हैं, तो यह शुरुआत करने के लिए एक अच्छी जगह है। आपको बस YouTube की आवश्यकता है, कुछ ऑनलाइन योग कक्षाएं, एक योगा मैट, एक सुगंधित मोमबत्ती और सही योगा एक्टिव-वियर खोजें। हमें हमारी ओम्ब्रे सीमलेस लेगिंग्स और को-ऑर्डिनेटिंग सीमलेस टॉप पसंद है जो हर जगह योगियों के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह आरामदायक है, आपके साथ चलता है और पसीने को दूर रखता है ताकि आप अपने अभ्यास के दौरान बहुत अच्छा महसूस करें। अपनी खरीदारी यहां करें: https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-yoga-set-gym-ombre-seamless-leggings-short-sleeve-top

अपना खुद का फॉरेस्ट गम्प बनें

यदि आपने अभी तक दौड़ने की कोशिश नहीं की है, तो यह समग्र फिटनेस के लिए शानदार है क्योंकि यह आपके पूरे शरीर का व्यायाम करता है और आपको ओलंपियन की तरह दौड़ने की ज़रूरत नहीं है! सप्ताह में तीन बार 20 मिनट की हल्की जॉगिंग आपकी हृदय गति को बढ़ाने के लिए पर्याप्त है और आपको जिम की सदस्यता में निवेश करने की आवश्यकता नहीं है, बस बाहर जाएं! अपनी प्रगति पर नज़र रखने के लिए एक रनिंग ऐप डाउनलोड करें और हरे, लाल या पीले रंग की पट्टियों (बिल्कुल वही जो आपको चाहिए) के साथ काले रंग में इस टू पीस एक्टिव वियर सेट को पहनें! इसे यहां खरीदें: https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-two-piece-active-wear-workout-set

पिलेट्स

कुछ धीमा करना पसंद करते हैं लेकिन योग आपका पसंदीदा नहीं है? आपको पिलेट्स पसंद हो सकता है, जो विशेष रूप से दुबली मांसपेशियों के निर्माण के लिए डिज़ाइन किया गया है, यह आपको उभरे हुए बाइसेप्स नहीं देगा लेकिन यह आपको दुबला और सुडौल बना देगा। योगा परिधान पिलेट्स सत्र के लिए भी उतना ही उपयुक्त है, इसलिए आरंभ करने के लिए हल्के समुद्री हरे रंग में ¾ लेगिंग और एक क्रॉप्ड टॉप के साथ सैटिन बुटीक के स्पोर्ट्सवियर सेट को आज़माएं: https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-yoga-sport-wear-set

दुरुस्ती की कक्षा

बेशक, किसी भी ऑनलाइन फिटनेस क्लास के लिए सही कपड़ों की आवश्यकता होती है, इसलिए यदि आप निश्चित नहीं हैं कि क्या पहनना है, तो बस एक साधारण टू-पीस चुनें जो कि जब भी आप व्यायाम करने का निर्णय लेंगे तो आपके लिए उपयुक्त होंगे। हमारा पसंदीदा यह है, क्रॉप्ड टॉप के साथ कैमो सीमलेस टू पीस और बेहतरीन आराम के लिए मैचिंग सीमलेस लेगिंग की एक जोड़ी। आप इसे यहां से खरीद सकते हैं, यह पहनने में बहुत खूबसूरत है, आपको इसे केवल व्यायाम के लिए रखने की ज़रूरत नहीं है, यह घर के आसपास भी पहनने के लिए बेहद आरामदायक है (यह जानते हुए भी कि आप अभी भी बहुत अच्छे लगते हैं!): https://satin-boutique.com/collections/active-wear/products/womens-camo-seamless-2-piece-seamless-yoga-set-with-matching-crop-top